کاندوم داخلی چیست؟
کاندوم داخلی، که گاهی به آن «کاندوم زنانه» نیز گفته میشود، نوعی وسیله جلوگیری از بارداری است که بهصورت یک کیسه درون واژن یا مقعد قرار میگیرد. این وسیله با ایجاد یک سد فیزیکی، مانع ورود اسپرم و سایر مایعات بدن به داخل بدن میشود. برخلاف کاندومهای خارجی که روی آلت تناسلی یا ابزار جنسی قرار میگیرند، کاندوم داخلی درون واژن یا مقعد پوشیده میشود و میتواند از انتقال عفونتهای مقاربتی (STIs) نیز جلوگیری کند، به همین دلیل به عنوان ابزاری دوگانه برای حفاظت از سلامت جنسی شناخته میشود.

کاندوم داخلی چگونه کار میکند؟
کاندومهای داخلی معمولاً از نیتریل ساخته شدهاند، که نوعی پلاستیک نرم و نازک محسوب میشود. این کاندوم دارای دو حلقه انعطافپذیر در دو انتهای خود است؛ حلقه داخلی (سمت بسته) هنگام وارد کردن فشرده میشود و تا عمق واژن یا مقعد هل داده میشود. حلقه بیرونی در خارج از واژن یا مقعد باقی میماند و باید حین رابطه بررسی شود که داخل نرفته باشد، زیرا این حلقه از تماس پوستی نواحی اطراف با مایعات جنسی جلوگیری میکند و در نتیجه، خطر انتقال بیماریهای مقاربتی را کاهش میدهد.
نحوه استفاده از کاندوم داخلی
روی هر دو سمت کاندوم داخلی مقدار مشخصی روانکننده وجود دارد تا وارد کردن آن آسانتر و راحتتر باشد. هنگام قرار دادن، باید دقت کرد که کاندوم پیچخورده یا تابدار نباشد، زیرا این مسئله میتواند کارایی آن را کاهش دهد. پس از پایان رابطه جنسی، حلقه بیرونی را بچرخانید تا مایعات درون آن محبوس بمانند، سپس بهآرامی آن را بیرون بکشید. این فرایند باید بلافاصله پس از رابطه انجام شود تا از بارداری یا انتقال بیماری جلوگیری گردد.
زمان مناسب برای استفاده
شما میتوانید کاندوم داخلی را بلافاصله قبل از رابطه یا حداکثر تا ۸ ساعت پیش از آن وارد کنید. این ویژگی به کاربر اجازه میدهد تا در زمان دلخواه آمادهسازی انجام دهد. کاندوم داخلی تنها در یک اندازه عرضه میشود؛ طول آن مشابه کاندوم خارجی است اما کمی پهنتر طراحی شده تا راحتی بیشتری ایجاد کند و تطابق بهتری با آناتومی داخلی داشته باشد.
احساس هنگام استفاده از کاندوم داخلی
احساس استفاده از کاندوم داخلی ممکن است شبیه دیگر روشهای جلوگیری درونی مانند دیافراگم یا کلاهک دهانه رحم باشد. در ابتدا ممکن است حس کنید جسمی در بدنتان گیر کرده، اما این احساس معمولاً پس از چند دقیقه از بین میرود. اگرچه این کاندومها به روانکننده آغشتهاند، استفاده از روانکنندههای بر پایه آب یا سیلیکون هنگام ورود ممکن است تجربهای راحتتر ایجاد کند و از بروز خشکی یا تحریک پیشگیری نماید.
کاندوم داخلی چند بار قابل استفاده است؟
کاندومهای داخلی برای یکبار استفاده طراحی شدهاند و پس از هر رابطه جنسی باید دور انداخته شوند. اگر قصد دارید نوع رابطه را تغییر دهید (مانند واژنی به مقعدی)، باید از یک کاندوم جدید استفاده شود. استفاده مجدد از کاندوم میتواند خطر نشت، پارگی یا لیز خوردن آن را افزایش دهد، که تمامی این موارد احتمال بارداری یا انتقال بیماری را بالا میبرد.
از کجا میتوان کاندوم داخلی تهیه کرد؟
کاندومهای داخلی را میتوان از برخی فروشگاههای آنلاین یا مستقیماً از طریق وبسایت سازنده خریداری کرد. در ایالات متحده، تنها نوع تأییدشده توسط سازمان غذا و داروی آمریکا (FDA) کاندوم داخلی FC2® است. این موضوع اهمیت نظارت سازمانهای بهداشتی بر کیفیت و ایمنی محصولات را نشان میدهد و تضمین میکند که وسیلهای قابلاعتماد در اختیار مصرفکنندگان قرار گیرد.
کاندوم داخلی چقدر مؤثر است؟
با استفاده «معمولی» یعنی شیوهای که اغلب مردم استفاده میکنند، کاندوم داخلی حدود ۷۹٪ در پیشگیری از بارداری مؤثر است. این درصد بهطور عمده به دلیل استفاده نادرست یا نامنظم از آن پایین میآید. اما اگر در هر بار رابطه بهدرستی استفاده شود، میزان مؤثربودن آن میتواند تا ۹۵٪ افزایش یابد، که نشاندهنده قابلیت بالا در صورت رعایت دقیق دستورالعملها است.
ترکیب با دیگر روشهای پیشگیری
برای افزایش ایمنی، میتوان کاندوم داخلی را همراه با سایر روشهای جلوگیری مانند IUD یا قرصهای ضدبارداری استفاده کرد. این کار احتمال بارداری را به حداقل میرساند. با این حال، نباید همزمان از کاندوم داخلی و خارجی استفاده شود، زیرا تماس آنها با یکدیگر ممکن است باعث چسبیدن یا پارهشدن شود، که خطرات را افزایش میدهد.
مدتزمان ماندن در بدن
کاندوم داخلی باید در تمام مدت رابطه جنسی در بدن باقی بماند. حرکت آن حین رابطه طبیعی است و تا زمانی که از واژن یا مقعد بیرون نرود، مشکلی ایجاد نمیکند. در صورت خروج آلت تناسلی از کاندوم، احتمال تبادل مایعات بدن یا تماس پوستی افزایش یافته و خطر بارداری یا بیماری بیشتر میشود. در چنین شرایطی باید از روانکننده بیشتر استفاده کرد تا سروصدای حاصل از تماس کاهش یابد.
مزایای کاندوم داخلی
- پیشگیری از بارداری: با ایجاد مانع فیزیکی، از رسیدن اسپرم به تخمک جلوگیری میکند و در نتیجه مانع بارداری میشود.
- محافظت در برابر بیماریهای مقاربتی: نواحی داخلی واژن، بخشهایی از فرج و پوست اطراف مقعد را میپوشاند و خطر تماس با مایعات و پوست آلوده را کاهش میدهد.
- بدون نیاز به نسخه پزشک: تهیه آن آسان است و میتوان بدون مراجعه به پزشک آن را خریداری کرد.
- غیردائمی: برخلاف روشهای هورمونی یا دائمی، استفاده از آن به صورت موردی است و با قطع مصرف، اثر بلندمدت ندارد.
معایب کاندوم داخلی
برخی معایب کاندوم داخلی مشابه کاندومهای خارجی است، مانند احتمال پارگی یا خرابی. بنابراین بررسی تاریخ انقضا و دقت در بازکردن بستهبندی اهمیت بالایی دارد. از دیگر مشکلات رایج میتوان به موارد زیر اشاره کرد:
- دسترسی محدود: این محصولات نسبت به کاندومهای معمولی کمتر در دسترس و گرانتر هستند.
- ناراحتی و تحریک: برخی افراد ممکن است به دلیل آلرژی یا عدم تناسب، احساس سوزش یا ناراحتی داشته باشند.
- عدم تناسب با روابط آنی: نیاز به آمادگی قبلی دارد و برای رابطههای ناگهانی ممکن است گزینه مناسبی نباشد. همچنین برخی گزارش میکنند که هنگام استفاده سر و صدای مزاحم ایجاد میشود.
یادداشت
انتخاب روش پیشگیری از بارداری ممکن است گیجکننده باشد، زیرا گزینههای متعددی مانند روشهای هورمونی یا غیراهورمونی، قرصها یا کاندومها وجود دارد. آنچه اهمیت دارد، دسترسی به اطلاعات درست برای انتخابی آگاهانه و مناسب است. کاندوم داخلی یکی از گزینههایی است که در صورت تمایل به پیشگیری از بارداری و محافظت در برابر عفونتها میتواند مدنظر قرار گیرد. گرچه این روش از لحاظ اثربخشی در ردههای بالای جدول نیست، اما برای برخی افراد میتواند گزینهای مفید و عملی باشد. برای دریافت راهنمایی بیشتر، با پزشک یا ارائهدهنده خدمات سلامت خود مشورت کنید تا بهترین روش را برای شرایط خود انتخاب نمایید.
- American Pregnancy Association. Female Condom (https://americanpregnancy.org/unplanned-pregnancy/birth-control-pills-patches-and-devices/female-condom/). Accessed 6/11/2025.
- Centers for Disease Control and Prevention (U.S.). How to Use an Internal Condom (https://www.cdc.gov/condom-use/resources/internal.html). Updated 4/2024. Accessed 6/11/2025.
- Hsu R, Tavrow P, Uysal J, Alterman AE. Seeking the female (internal) condom in retail pharmacies: Experiences of adolescent mystery callers (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31811842/). Contraception. 2020 Feb;101(2):117-121. Accessed 6/11/2025.
- Planned Parenthood (U.S.). Internal Condom (https://www.plannedparenthood.org/learn/birth-control/internal-condom). Accessed 6/11/2025.
- https://my.clevelandclinic.org/health/drugs/17946-female-condom
