درد لثه می تواند ناشی از طیف وسیعی از مسائل مربوط به سلامتی و شیوه زندگی باشد. این علل و خود درد می توانند از نظر شدت متفاوت باشند. با این حال، تعدادی از درمان های خانگی می توانند تسکین فوری را فراهم کنند.
یک فرد ممکن است به دلیل داشتن شرایطی که لثه ها را تحت تاثیر قرار می دهد یا به دلیل اینکه خیلی سخت مسواک می زند، درد لثه داشته باشد.
برخی دیگر از علل درد لثه عبارتند از:
- زخم های شانکر
- آسیب ناشی از دستگاه های دندانپزشکی، مانند نگهدارنده یا دندان مصنوعی
- تغییرات هورمونی در زنان
- التهاب لثه، که اغلب باعث خونریزی لثه می شود
- برفک دهان، یک عفونت قارچی که می تواند باعث ایجاد لایه ای زرد رنگ در دهان و گلو شود.
- پریودنتیت، یک عفونت جدی که در صورت عدم درمان ژنژیویت ممکن است ایجاد شود
- سرطان دهان یا گلو، اگرچه کمتر شایع است
درمان‌های خانگی می‌توانند به تسکین درد لثه کمک کنند و در صورت خفیف بودن، می‌توانند به طور کامل آن را از بین ببرند. با این حال، اگر درد مداوم یا شدید باشد، فرد باید به دنبال مشاوره پزشکی باشد.
در این مقاله، ما هفت درمان خانگی را فهرست می کنیم که می توانند به سرعت درد لثه را تسکین دهند. همچنین درباره زمان مراجعه به دندانپزشک صحبت می کنیم.
۷ درمان خانگی و نحوه کار آنها
در بخش‌های زیر، هفت درمان خانگی را فهرست می‌کنیم که می‌توانند به سرعت درد لثه را تسکین دهند:
۱. کمپرس گرم یا سرد
استفاده از کمپرس سرد یا گرم می تواند به کاهش تورم کمک کند، که می تواند درد لثه را تسکین دهد.
برای ایجاد کمپرس گرم برای لثه ها، یک پارچه تمیز را در آب داغ، اما نه سوزاننده، فرو کنید. آب اضافی را خارج کنید، سپس پارچه را روی ناحیه گونه یا لبی که قسمت دردناک لثه را می پوشاند فشار دهید.
برای تهیه کمپرس سرد از کیسه یخ که در یک پارچه تمیز پیچیده شده استفاده کنید.
۲. آب نمک
شستشو یا غرغره کردن با آب نمک می تواند تعداد باکتری های بالقوه مضر را که روی لثه زندگی می کنند کاهش دهد. این می تواند به کاهش هر گونه تورمی که باعث درد می شود کمک کند.
ساختن شستشو با آب نمک:
- یک چهارم قاشق چایخوری نمک را با یک لیوان آب گرم مخلوط کنید.
- یک جرعه بنوشید و محلول را در دهان بچرخانید یا قبل از تف کردن با آن غرغره کنید.
- هر چند وقت یکبار که لازم است این کار را تکرار کنید.
۳. چای کیسه ای
بسیاری از چای ها حاوی ترکیبات گیاهی به نام تانن هستند. به گفته برخی پژوهشها تانن ها می توانند با از بین بردن باکتری هایی که ممکن است لثه ها را تحریک کنند، درد لثه را کاهش دهند.
چای سبز، هیبیسکوس و سیاه همگی حاوی مقادیر قابل توجهی تانن هستند. این ترکیبات پس از نوشیدن چای غلیظ یا شراب قرمز باعث ایجاد احساس چروک در دهان می شوند.
برخی از چای ها حاوی موادی هستند که ممکن است به کاهش التهاب کمک کنند، از جمله زنجبیل و اضافی بابونه.
برای کاهش درد لثه، یک چای کیسه ای را چند دقیقه در آب جوشیده قرار دهید، سپس آن را بردارید و اجازه دهید کمی خنک شود. در حالی که کیسه هنوز گرم است، آن را مستقیماً به مدت ۵ دقیقه روی محل درد قرار دهید.
۴. داروهای گیاهی
قرن هاست که مردم از گیاهان برای خواص تسکین درد استفاده می کنند.
میخک ها، زردچوبه، و گیاهان در اسپیلانتس جنس ممکن است به کاهش درد کمک کند، و فرد می تواند از آنها برای تشکیل خمیری استفاده کند که می تواند مستقیماً روی لثه ها بمالد.
برای تهیه خمیر گیاهی:
- به عنوان مثال، پودر زردچوبه یا میخک را با مقدار کمی آب گرم مخلوط کنید. مخلوط کنید تا قوام حالت خمیری پیدا کند.
- مقداری از خمیر را مستقیماً روی محل درد لثه بمالید.
- بگذارید خمیر چند دقیقه روی پوست بماند، سپس آن را بشویید.
یک فرد می تواند هر چند وقت یکبار برای کمک به کاهش درد از خمیر استفاده کند.
۵. اسانس
بسیاری از محصولات دارویی به دلیل فواید سلامتی مختلفی که دارند، حاوی اسانس هستند. یک فرد همچنین می تواند روغن های ضروری را برای ایجاد داروهای خود خریداری کند.
میخک، پونه کوهی، و روغن های نعناع فلفلی همه دارای خواصی هستند که ممکن است به کاهش التهاب، کاهش درد و بهبود گردش خون کمک کند.
فرد می تواند اسپری حاوی اسانس و آب درست کند و از آن برای کاهش درد لثه استفاده کند. برای ایجاد اسپری، ۴ یا ۵ قطره اسانس و ۱ لیوان آب را به یک بطری اسپری تمیز اضافه کنید. مخلوط را روی محل درد لثه اسپری کنید.
۶. ژل های خوراکی
بنزوکائین دارویی است که می‌تواند لثه‌های دردناک را بی‌حس کند و ماده اصلی ژل‌های خوراکی رایج مانند Orajel و Anbesol است.
هنگام استفاده از ژل خوراکی برای درمان درد لثه، رعایت دستورالعمل های روی برچسب مهم است.
۷. داروهای مسکن بدون نسخه
مسکن‌هایی مانند استامینوفن (تیلنول) و ایبوپروفن (ادویل) می‌توانند به کاهش ناراحتی‌های دندانی و دهانی کمک کنند.
زمانی که فرد مسکن‌های بدون نسخه (OTC) را با داروهای خانگی مانند غرغره کردن محلول آب نمک ترکیب کند، ممکن است بهترین نتایج را ببیند.
چه زمانی به دندانپزشک مراجعه کنیم
یک فرد اغلب می تواند درد لثه خفیف تا متوسط را در خانه تسکین دهد. با این حال، مهم است که از علائم هشداردهنده ای که می تواند نشان دهنده یک مشکل بالقوه جدی سلامتی باشد، آگاه باشید.
برخی از علائمی که باید به آنها توجه کرد عبارتند از:
- درد مداوم
- درد شدید
- تورم
- تب
وجود هر یک از این موارد می تواند نشان دهد که فرد مبتلا به بیماری لثه یا بیماری دیگری مانند برفک دهان است که نیاز به درمان حرفه ای دارد.
هنگامی که عفونت باعث درد لثه می شود، دریافت درمان عفونت معمولاً درد را تسکین می دهد.
خلاصه
درد لثه خفیف تا متوسط اغلب دلیلی برای نگرانی فوری نیست. در این موارد، فرد می تواند با انجام اقداماتی در منزل، مانند استفاده از کمپرس سرد یا گرم و مصرف مسکن های OTC، درد لثه را تسکین دهد.
با این حال، اگر درد لثه طولانی مدت یا شدید باشد، یا اگر علائم اضافی وجود داشته باشد، فرد باید به دندانپزشک خود مراجعه کند.
چندین بیماری و عفونت لثه رایج وجود دارد و اگر هر یک از اینها مسبب درد باشد، درمان آنها باید تسکین یابد.