وضعیت بدن ممکن است بر سرعت جذب قرص تأثیر بگذارد.
نکات کلیدی
-
یک مطالعه نشان میدهد دراز کشیدن به سمت راست هنگام مصرف قرص بیشترین کمک را به جذب سریع میکند.
-
با این حال، بیشتر قرصها برای آزاد شدن در روده طراحی شدهاند، بنابراین نیازی نیست حتماً سریعتر در معده جذب شوند.
-
هنگام مصرف داروهای خوراکی، معمولاً به زمان مصرف یا همراهی با غذا فکر میکنیم، اما شاید کمتر به این موضوع توجه کرده باشید که وضعیت بدن هم میتواند بر اثربخشی دارو اثر بگذارد.
اگر به دنبال رژیم متناسب با شرایط خودتان هستید...اطلاعات این مقاله جنبه آموزشی دارد؛ اما برنامه غذایی هر فرد بهتر است متناسب با شرایط، هدف و نیازهای خودش تنظیم شود.آشنایی با رژیم تخصصی دکتر روشنضمیر ←
seven / Getty Images
بهترین وضعیت بدن برای جذب دارو
طبق مطالعهای در مجله Physics of Fluids، وضعیت بدن هنگام بلع قرص میتواند بر سرعت حل شدن آن تأثیر بگذارد.
پژوهشگران دانشگاه جانز هاپکینز دریافتند که:
-
در حالت ایستاده یا دراز کشیدن به سمت راست، قرص خیلی نزدیک به بخش پایانی معده قرار میگیرد و سریعتر حل میشود.
-
دراز کشیدن به سمت چپ بدترین وضعیت است.
با استفاده از یک مدل کامپیوتری به نام StomachSim، چهار وضعیت بررسی شد: نشستن صاف، دراز کشیدن به پشت، به پهلوی راست و به پهلوی چپ.
نتایج نشان داد:
-
قرصها هنگام دراز کشیدن به پهلوی راست، دو برابر سریعتر نسبت به حالت نشسته حل شدند.
-
دراز کشیدن به پهلوی چپ، سرعت جذب را تا پنج برابر کندتر کرد.
آیا وضعیت بدن واقعاً تا این حد بر قرصها تأثیر میگذارد؟
گرانش و شکل نامتقارن معده توضیح میدهند که چرا وضعیت بدن بر حرکت قرص در دستگاه گوارش اثر دارد.
به گفته راجت میتال، نویسنده اصلی مطالعه:
-
«قرص به سمت نیروی جاذبه تهنشین میشود. بنابراین بسته به این که ایستاده باشید یا دراز کشیده، و به کدام سمت، محل قرارگیری قرص در معده متفاوت خواهد بود.»
پژوهشگران همچنین گاستروپارزی (تخلیه کند معده، اغلب به علت دیابت یا عفونت ویروسی) را مدلسازی کردند. یافتهها نشان دادند که تأثیر وضعیت بدن بر حل شدن قرص مشابه اثر گاستروپارزی شدید است.
محدودیتهای مطالعه
-
این پژوهش رفتار قرصها را در افراد با سن یا جنسهای مختلف بررسی نکرد.
-
شرایطی مانند جراحیها یا بیماریهای خاص معده که میتوانند عملکرد آن را تغییر دهند، در مدل لحاظ نشدند.
-
همه شبیهسازیها با یک شکل یکسان از معده انجام شدند، در حالی که معده هر فرد متفاوت است.
آیا باید برای خوردن قرص وضعیت بدن را تغییر دهید؟
یافتهها نشان میدهند دراز کشیدن به سمت راست باعث حل سریعتر قرص میشود.
اما متخصصان تأکید میکنند این به معنای تغییر عادت مصرف دارو نیست. بیشتر داروها تا زمانی که محتویات کپسول از معده وارد روده نشود، فعال نمیشوند.
به گفته جیسون گالاگر، داروساز بالینی و استاد دانشگاه تمپل:
-
«ما نیازی نداریم دارو سریعتر جذب شود، چون طراحی آنها از پیش مشخص شده است.»
او توضیح داد:
-
اگر قرص نزدیک به بخش پایینی معده (محل خروج) قرار گیرد، سریعتر حل شده و وارد روده کوچک میشود.
-
«در معده معمولاً دارو در مایعات حل میشود و سپس در دستگاه گوارش حرکت میکند. بیشتر داروها در روده کوچک جذب میشوند و مدت زمانی که در بخشهای مختلف دستگاه گوارش باقی میمانند میتواند بر جذبشان اثر بگذارد.»
آردایت برای اطمینان از صحت محتوای خود، که در سیاست ویراستاری ما ذکر شده است، از دستورالعملهای سختگیرانهای در زمینه منبعیابی پیروی میکند . ما فقط از منابع معتبر، از جمله مطالعات بررسیشده توسط همتایان، متخصصان پزشکی دارای مجوز، بیماران با تجربه عملی و اطلاعات از مؤسسات برتر، استفاده میکنیم.
Lee JH, Kuhar S, Seo JH, Pasricha PJ, Mittal R. Computational modeling of drug dissolution in the human stomach: effects of posture and gastroparesis on drug bioavailability. Phys Fluids. 2022;34(8):081904. doi:10.1063/5.0096877
https://www.verywellhealth.com/body-position-medicine-absorption-11805400
گردآوری، ترجمه و تدوین محتوای علمی در حوزه سلامت عمومی
تمام مقالات توسط دکتر فرزاد روشنضمیر بازبینی علمی میشوند.
اگر از رژیمهای تکراری نتیجه نگرفتهاید، فقط یک دوره با دکتر روشن ضمیر داشته باشید. هزینه رژیم طبق تعرفه ویزیت دکتری تخصصی در علوم پایه (PHD) پروانهدار در سال 1405، 357 هزارو 700 تومان می باشد.
جهت ارتباط در پیامرسانها به شماره زیر پیام دهید
09304881654
عضویت در کانال بله
