وقتی یک قرص در گلو گیر کرد چه باید کرد؟

گیرکردن یک قرص در گلو می تواند آزاردهنده یا حتی خطرناک باشد، اما مهم است که آرام بمانید و راه حلی پیدا کنید. موارد زیر در صورت گیرکردن قرص در گلو چه باید کرد.

ایالات متحده شورای ملی ایمنی خاطرنشان می کند که ۵۰۵۱ نفر در سال ۲۰۱۵ بر اثر خفگی جان خود را از دست دادند. به همین دلیل، بسیار مهم است که فرد بداند چگونه خفگی را متوقف کند یا از آن جلوگیری کند.

همچنین شایان ذکر است که غذا بیشتر از قرص ها باعث مرگ بر اثر خفگی می شود.

زمانی که فرد در حال خفگی قرص است، معمولاً می توان مشکل را به سرعت و به سادگی حل کرد. همچنین چند روش وجود دارد که می تواند به کاهش احتمال وقوع آن کمک کند.

وقتی تنهاست

اگر فردی تنها است و قرص خفه می شود، ابتدا باید ۹۱۱ را شماره گیری کند. سپس سعی کند مانور هایملیخ را روی خود انجام دهد.

برای انجام این:

• با یک دست مشت کنید و آن را روی شکم درست بالای ناف قرار دهید و با دست مخالف مچ را بگیرید.
• چیزی محکم برای خم شدن پیدا کنید، مانند میز، لبه پیشخوان یا صندلی.
• با استفاده از جسم محکم برای نیروی بیشتر، مشت را با یک حرکت سریع به داخل و بالا فشار دهید تا جسم را به زور از گلو خارج کنید.

مانور Heimlich یک راه ساده و موثر برای رفع انسداد در گلو است. مطالعه ۲۰۱۷ اشاره می کند که دادن مانور هایملیخ به خود به همان اندازه مؤثر است که شخص دیگری آن را انجام دهد.

اگر فردی نتواند نفس بکشد، سرفه کند یا گریه کند

اگر شخصی نزدیک کسی باشد که هنوز هوشیار است اما نمی تواند نفس بکشد، چند کار وجود دارد که فرد می تواند امتحان کند.

مانور هایملیخ

انجام مانور هایملیخ یا فشارهای شکمی بر روی شخص دیگری ممکن است به بیرون آوردن قرص گیر کرده کمک کند.

این مراحل را دنبال کنید:

• اولین نفر باید پشت فرد خفه کننده بایستد، دست های خود را دور کمر فرد خفه کننده بپیچد و کمی به جلو خم کند.
• پس از آن، کمک کننده باید با یک دست مشتی بسازد و آن را درست بالای ناف فرد خفگی قرار دهد و با استفاده از دست دیگرش، دست اولش را با مچ بگیرد.
• سپس باید به سرعت دست های خود را به داخل شکم فرد و کمی به سمت بالا فشار دهند.
• این عمل را تا پنج بار یا تا زمانی که قرص از دهان فرد خفه کننده خارج شود تکرار کنید.

به پشت ضربه می زند

افراد همچنین می توانند از ترکیبی از ضربات به پشت و فشارهای شکمی استفاده کنند تا با انجام کارهای زیر سعی کنند قرص را در شخص دیگری جابجا کنند:

• مستقیماً پشت سر فرد بایستید و یک دست را روی سینه او قرار دهید.
• آنها را در قسمت کمر کمی به جلو خم کنید.
• پاشنه دست مقابل را بگیرید و پنج ضربه محکم به پشت او بین تیغه های شانه به او بزنید.
• یک مشت را در شکم درست بالای ناف قرار دهید.
• آن مچ را با دست مخالف بگیرید.
• به سرعت دستان خود را پنج بار به داخل و بالا فشار دهید.

این دو فرآیند را تا زمانی تکرار کنید که فرد قرص را بیرون بیاندازد یا علائم تنفسی دیگری مانند سرفه یا نفس کشیدن را نشان دهد.

اگر فردی بیهوش باشد

اگر فرد بیهوش است، با فوریت های پزشکی تماس بگیرید. مهم است که انگشت در گلوی فرد قرار ندهید.

اگر شیئی که گلوی آنها را مسدود می کند قابل مشاهده باشد و به راحتی برداشته شود، ممکن است به آرامی شیء را از مجاری تنفسی آنها جارو کنید. با این حال، قرار دادن انگشت در گلوی فرد تنها ممکن است قرص را عمیق‌تر کند و وضعیت را خطرناک‌تر کند.

آنها را به پشت بخوابانید و فشارهای قفسه سینه را انجام دهید و مرتباً بررسی کنید که آیا جسم شل شده است یا خیر.

اگر فردی سرفه می کند

اگر فرد سرفه می کند، گریه می کند یا سایر علائم تنفسی را نشان می دهد، راه های هوایی انسداد کامل وجود ندارد. فرد را به ادامه سرفه تشویق کنید، زیرا این روش طبیعی بدن برای از بین بردن انسدادهای گلو است. در صورت نیاز فرد می تواند با ضربات کمر کمک کند.

اگر فرد می تواند نفس بکشد اما قرص هنوز در گلویش است، از او بخواهید چند لقمه آب بنوشد یا سعی کنید یک تکه کوچک غذا بخورد تا قرص از جایش خارج شود. یک قرص را رها نکنید تا در گلو حل شود.

جلوگیری

چند وجود دارد اقدامات پیشگیرانه تا یک قرص در گلو گیر نکند. این شامل:

هیدراتاسیون

یک نکته پیشگیری ساده ممکن است نوشیدن مقدار کمی آب قبل از مصرف قرص باشد. مرطوب نگه داشتن گلو باعث می شود که احتمال اینکه قرص در حین قورت دادن به گلو گیر کند بسیار کمتر می شود.

برخی از قرص‌ها ممکن است خشک‌تر از سایرین به نظر برسند، و برخی افراد به‌نظر می‌رسد با گیرکردن قرص‌ها در گلوی خود مشکل دارند.

در این موارد، نوشیدن آب قبل از مصرف قرص، قورت دادن قرص با یک جرعه زیاد آب و ادامه نوشیدن آب بعد از خوردن قرص ممکن است کمک کند.

آرامش

گاهی اوقات، عضلات گلو ممکن است هنگام مصرف قرص خیلی سفت شوند. ممکن است با خم کردن سر به جلو در حین بلع، به شل شدن عضلات گلو کمک کند.

همچنین ممکن است به مقاومت کمتر قرص در برابر جاذبه کمک کند. این ممکن است به معنای نشستن یا ایستادن هنگام مصرف آن باشد، زیرا دراز کشیدن ممکن است بلع آن را سخت‌تر کند.

قرص را با چیز دیگری بخور

اگر فردی بتواند قرص را همراه با غذا مصرف کند، ممکن است چند غذای نرم بلع آن را آسان‌تر کند. غذاهایی که باید امتحان کنید عبارتند از:

• پوره سیب زمینی
• سس سیب
• ماست
• اسموتی ها

جویدن کامل یک لقمه غذا و سپس افزودن قرص به دهان قبل از قورت دادن کل لقمه نیز ممکن است کمک کند.

خالی کردن یا له کردن قرص

در مورد احتمال پودر کردن قرص با پزشک یا داروساز صحبت کنید.

برخی از قرص ها ممکن است به همان اندازه موثر باشند اگر فرد آنها را به صورت پودر درآورد یا کپسول را خالی کند. سپس فرد می تواند به سادگی پودر را با یک غذای مایع یا صاف مخلوط کند تا آن را بگیرد.

با این حال، این ممکن است برای هر قرصی مناسب نباشد، و اثرات دارو ممکن است بسته به نحوه مصرف فرد تغییر کند.

همیشه قبل از انجام این کار با پزشک یا داروساز صحبت کنید.

چرا قرص ها گیر می کنند؟

کمبود رطوبت یکی از دلایل رایج گیر کردن قرص در گلو است. این ممکن است به ویژه در مورد قرص هایی که فرد باید اول صبح مصرف کند صادق باشد. برخی از پوشش ها یا کپسول های قرص نیز ممکن است بیشتر در معرض گیرکردن باشند.

برای برخی افراد ممکن است بلعیدن قرص ها سخت تر از دیگران باشد. این شامل کودکان کوچک و افرادی با رفلکس گگ حساس می شود. افراد مسن ممکن است در بلعیدن قرص ها، به خصوص قرص های بزرگتر نیز مشکل داشته باشند.

افراد مبتلا به اختلالاتی که گلو را تحت تأثیر قرار می دهد، مانند مشکل در بلع یا بلع دردناک، همچنین ممکن است در بلع قرص ها مشکل بیشتری داشته باشد.

خلاصه

گرفتار شدن یک قرص در گلو می تواند آزاردهنده و نگران کننده باشد. بیشتر اوقات، قرص در راه هوایی گیر نمی کند، بلکه در مسیر پایین رفتن به معده در مری گیر می کند.

ممکن است بتوان قرص را سرفه کرد یا با نوشیدن مایعات بیشتر یا خوردن یک تکه غذا به کاهش آن کمک کرد.

برای جلوگیری از بروز این وضعیت در آینده، حتما قبل، حین و بعد از مصرف قرص ها آب بنوشید. افرادی که هنگام مصرف قرص‌ها دچار مشکل نفخ می‌شوند، می‌توانند آن‌ها را با غذاهای نرم مانند سس سیب قورت دهند.

در برخی موارد، پزشکان ممکن است قرص‌های کوچک‌تری را توصیه کنند یا از فرد بخواهند قرص‌های خود را خرد کند یا کپسول‌هایش را خالی کند. با این حال، همیشه قبل از امتحان این موضوع را با یک پزشک یا داروساز در میان بگذارید.

Source link