چه چیزی به مدفوع رنگ می دهد؟ بیلی روبین و صفرا به مدفوع رنگ قهوه ای طبیعی آن را می دهند. بیلی روبین محصول جانبی گلبول های قرمز شما است. در کبد تولید می شود و سپس به کیسه صفرا می رود و در آنجا با صفرا مخلوط می شود. از آنجا، بیشتر بیلی روبین به روده شما وارد می شود، جایی که توسط باکتری ها تجزیه می شود و در مدفوع یا ادرار شما دفع می شود.
چه چیزی باعث زرد شدن مدفوع می شود؟
تغییر رنگ مدفوع شما طبیعی است. احتمالاً رژیم غذایی متنوعی دارید و تغییرات در رژیم غذایی شما بر مدفوع شما تأثیر می گذارد. اما مدفوع زرد، که گاهی اوقات مدفوع کم رنگ نامیده می شود، همچنین می تواند نشان دهنده تعدادی از مشکلات سلامتی باشد.
۱. اختلالات کبد و کیسه صفرا
سیروز کبدی و هپاتیت نمک‌های صفراوی را که به هضم غذا و جذب مواد مغذی به بدن کمک می‌کنند، کاهش می‌دهند یا از بین می‌برند. سنگ کیسه صفرا یا لجن موجود در کیسه صفرا میزان صفرایی را که به روده شما می رسد کاهش می دهد. این نه تنها ممکن است باعث درد شود، بلکه می تواند مدفوع شما را نیز زرد کند.
۲. اختلالاتی که بر لوزالمعده تأثیر می گذارد
پانکراتیت مزمن، سرطان پانکراس، انسداد مجرای پانکراس یا فیبروز کیستیک نیز می تواند مدفوع شما را زرد کند. این شرایط مانع از آن می شود که لوزالمعده شما به اندازه کافی آنزیم هایی را که روده شما برای هضم غذا نیاز دارد، تامین کند. چربی هضم نشده می تواند ظاهری زرد و چرب به مدفوع بدهد و باعث شناور شدن یا کف آلود شدن مدفوع شود.
۳. بیماری سلیاک
گلوتن پروتئینی است که در گندم، چاودار و جو یافت می شود. اگر بیماری سلیاک دارید و گلوتن می خورید، سیستم ایمنی بدن شما با حمله به بافت های روده کوچک و آسیب رساندن به آن پاسخ می دهد. هنگامی که این اتفاق می افتد، روده شما قادر به جذب مواد مغذی مورد نیاز بدن شما نیست. بیماری سلیاک معمولا در خانواده ها دیده می شود.
به گفته بنیاد ملی آگاهی سلیاک، بیش از ۳۰۰ علامت با بیماری سلیاک مرتبط است. این می تواند تشخیص این بیماری را دشوار کند. شایع ترین علائم عبارتند از:
- اسهال و/یا یبوست
- حالت تهوع
- نفخ
- خستگی
- سردرد
- بثورات پوستی
- از دست دادن تراکم استخوان
- افسردگی
اگرچه هیچ درمانی برای بیماری سلیاک وجود ندارد، اما با حذف گلوتن از رژیم غذایی می توان آن را به طور موثر درمان کرد.
۴. سندرم گیلبرت
سندرم گیلبرت یک اختلال ژنتیکی کبدی است که با دوره هایی مشخص می شود که سطح بیلی روبین بیش از حد بالا است. کتابخانه ملی پزشکی ایالات متحده گزارش می دهد که سندرم گیلبرت تأثیر می گذارد ۳ تا ۷ درصد از آمریکایی ها علائم این اختلال، در درجه اول زردی خفیف، آنقدر خفیف است که بسیاری از مردم نمی دانند که به آن مبتلا هستند. سندرم گیلبرت معمولاً بدون درمان رها می شود.
۵. ژیاردیازیس
ژیاردیازیس عفونت مجرای روده توسط یک انگل میکروسکوپی به نام ژیاردیا است. با خوردن کیست ژیاردیا دچار ژیاردیا می شوید. اینها معمولاً با غذا یا آب شما خورده می شوند.
علائم ژیاردیازیس ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- اسهال بدبو که اغلب زرد است
- گرفتگی معده
- حالت تهوع
- سردرد
- تب با درجه پایین
- کاهش وزن
ژیاردیازیس با آزمایش نمونه مدفوع تشخیص داده می شود. اگرچه برخی از افراد نیازی به درمان ندارند، اما به بیشتر آنها آنتی بیوتیک داده می شود. ژیاردیازیس اغلب چند هفته طول می کشد. ژیاردیازیس ممکن است مزمن شود، اگرچه این امر نادر است.
ژیاردیازیس یک اختلال شایع در سراسر جهان است. با توجه به مراکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، ژیاردیازیس شایع ترین عفونت انگلی روده ای در ایالات متحده است.
۶. استرس
بخشی از پاسخ بدن شما به استرس و اضطراب ممکن است سرعت بخشیدن به فرآیند گوارش باشد. این امر حجم مواد مغذی را که بدن شما می تواند جذب کند محدود می کند و ممکن است باعث اسهال و مدفوع زرد شود.
۷. رژیم غذایی
به دلیل رژیم غذایی مدفوع شما ممکن است زرد باشد. برخی از دلایل این امر خوردن غذاهای سرشار از رنگ خوراکی، هویج یا سیب زمینی شیرین است. همچنین ممکن است از برخی محصولات گلوتن یا رژیم غذایی سرشار از چربی باشد.
مدفوع زرد در افراد مسن
اگر مسن تر هستید و مدفوع زرد دارید، ممکن است نشانه ای از یک بیماری دیگر باشد. این موارد می تواند شامل موارد زیر باشد:
- اسهال
- GERD
- کلستاز
- بیماری پانکراس، کبد یا کیسه صفرا
- تومور شکمی
عوارض مدفوع زرد
برخی از عوارض مدفوع زرد درمان نشده عبارتند از: کاهش شمارش خون قرمز، کم آبی، تغذیه نامناسب، مشکلات رشد در کودکان، و احتمال گسترش سرطان یا عفونت.
برخی از علائم، علائم هشدار دهنده مشکل مسیر گوارشی هستند، مانند:
- اسهال
- تهوع و استفراغ
- سوء هاضمه و گاز
- مدفوع به شدت بدبو
- تورم و نفخ در شکم
- گرفتگی در شکم
سایر عوارضی که ممکن است با مدفوع زرد رخ دهد عبارتند از: یرقان، تب و خستگی، خارش پوست و درد استخوان یا مفاصل.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنید
اگر مدفوع شما زرد می شود، اغلب به دلیل تغییر در رژیم غذایی شما است. اگر رنگ برای چند روز باقی ماند یا با علائم دیگری همراه بود، ممکن است بخواهید با پزشک خود تماس بگیرید.
اگر مدفوع زرد شما با هر یک از علائم زیر همراه باشد، باید به پزشک مراجعه کنید:
- عبور از
- نداشتن آگاهی
- سردرگمی یا تغییرات ذهنی
- تب
- استفراغ
- درد شکم
- مشکل در تنفس
- مدفوع پر از چرک
- کمبود ادرار
پیدا کردن پزشک علائم
اگر نمی توانید علائم خود را در خانه مدیریت کنید، مراجعه به پزشک مراقبت های اولیه بهترین گزینه است. از ابزار جستجوی پزشک زیر که توسط شریک ما آمینو پشتیبانی می‌شود، استفاده کنید تا پزشک مناسب خود را بر اساس عواملی مانند تجربه و بیمه شما پیدا کنید. آمینو همچنین می تواند به رزرو نوبت شما به صورت رایگان کمک کند.
اگر نمی توانید علائم خود را در خانه مدیریت کنید، مراجعه به پزشک مراقبت های اولیه بهترین گزینه است. از ابزار جستجوی پزشک زیر که توسط شریک ما آمینو پشتیبانی می‌شود، استفاده کنید تا پزشک مناسب خود را بر اساس عواملی مانند تجربه و بیمه شما پیدا کنید. آمینو همچنین می تواند به رزرو نوبت شما به صورت رایگان کمک کند.