کیم کارداشیان فاش کرد که آنوریسم مغزی دارد—نقش استرس در این بیماری چیست؟

کیم کارداشیان اخیراً اعلام کرده که به یک آنوریسم مغزی کوچک مبتلا شده و به نظر می‌رسد آن را به استرس ربط داده است. اما آیا واقعاً استرس می‌تواند باعث آنوریسم مغزی شود؟ آیا ارتباط واقعی بین استرس و آنوریسم وجود دارد.

آیا استرس می‌تواند باعث آنوریسم مغزی شود؟

دکتر امتیاز توضیح می‌دهد: «استرس به طور مستقیم باعث آنوریسم مغزی نمی‌شود.» آنوریسم‌ها زمانی ایجاد می‌شوند که نقطه‌ای ضعیف در دیواره رگ خونی شکل بگیرد، که اغلب به عواملی مانند فشار خون بالا، سیگار کشیدن یا ژنتیک مربوط است.

با این حال، استرس مزمن می‌تواند فشار خون را در طول زمان افزایش دهد، که یکی از عوامل اصلی خطر برای تشکیل و پارگی آنوریسم است. مطالعات اخیر نشان داده‌اند که افراد مبتلا به آنوریسم اغلب سطوح بالاتری از استرس طولانی‌مدت گزارش می‌کنند. همچنین، برخی تحقیقات نشان داده‌اند که کورتیزول مو (یک نشانگر زیستی استرس مزمن) در بیمارانی که آنوریسم آن‌ها پاره شده، بالاتر است.

بنابراین، اگرچه استرس به خودی خود آنوریسم را ایجاد نمی‌کند، می‌تواند خطر پارگی آنوریسم‌های موجود را افزایش دهد.

آنوریسم مغزی چیست؟

آنوریسم مغزی یک برآمدگی یا تورم در دیواره یک شریان مغز است. آنوریسم‌های پاره‌نشده، مانند مورد کارداشیان، نسبتاً شایع هستند و حدود 6.8 میلیون نفر در آمریکا (1 نفر از هر 50 نفر) به آن مبتلا هستند. بیشتر این آنوریسم‌ها کوچک بوده و هیچ علامتی ایجاد نمی‌کنند، بنابراین بسیاری از افراد از وجود آن بی‌خبرند.

علائم آنوریسم پاره‌نشده

اگر آنوریسم بزرگ‌تر شود، ممکن است علائمی مانند موارد زیر ایجاد کند:

• تاری دید یا دوبینی
• افتادگی پلک
• گشاد شدن مردمک
• درد بالای و پشت یک چشم
• ضعف یا بی‌حسی

علائم پارگی آنوریسم

پارگی آنوریسم یک اورژانس پزشکی است و می‌تواند باعث نشت خون در اطراف مغز شود. علائم شامل:

• سردرد ناگهانی و شدید (اغلب به عنوان «بدترین سردرد زندگی» توصیف می‌شود)
• تهوع یا استفراغ
• تاری دید یا دوبینی
• تشنج
• از دست دادن هوشیاری

مدیریت آنوریسم مغزی

پزشکان معمولاً آنوریسم‌های کوچک و پاره‌نشده را تحت نظر می‌گیرند، اما اگر خطر پارگی افزایش یابد، ممکن است جراحی یا سایر مداخلات را توصیه کنند. برای کاهش خطر، مدیریت عواملی مانند فشار خون بالا و اجتناب از سیگار ضروری است.

نقش استرس در مدیریت آنوریسم

اگرچه استرس مستقیماً آنوریسم را ایجاد نمی‌کند، کاهش استرس می‌تواند به کنترل فشار خون و کاهش خطر پارگی کمک کند. راهکارهای مدیریت استرس شامل:

• تمرین تکنیک‌های آرام‌سازی مانند مدیتیشن یا یوگا
• ورزش منظم
• خواب کافی
• مشاوره روان‌شناختی در صورت نیاز

نکات کلیدی

آنوریسم مغزی یک برآمدگی در شریان مغز است که در حدود 1 نفر از هر 50 نفر دیده می‌شود و اغلب بدون علامت است. استرس به طور مستقیم آنوریسم را ایجاد نمی‌کند، اما استرس مزمن می‌تواند با افزایش فشار خون، خطر تشکیل یا پارگی آنوریسم را بالا ببرد. علائم پارگی شامل سردرد شدید، تهوع و تشنج است که نیاز به مراقبت فوری پزشکی دارد. مدیریت استرس و فشار خون می‌تواند به کاهش خطر کمک کند. اگر علائم نگران‌کننده‌ای مانند سردرد شدید یا تغییرات بینایی دارید، فوراً به پزشک مراجعه کنید.