در این مقاله وزن انواع نان شامل نان باگت، نان بربری، نان تافتون، نان تست، نان جو، نان ساندویچی، نان سنگک، نان لواش و نان همبرگری ذکر شده است.
همچنین وزن سایر غلات شامل آرد، برنج، جو، رشته، ماکارونی و ورمیشل در اندازههای مختلف آمده است.
جدول وزن انواع نان
ماده غذایی |
مقیاس |
وزن (گرم) |
نان باگت فرانسوی |
۱ عدد (۴.۵×۷×۶۵) |
۳۳۰ |
نان باگت معمولی |
۱ عدد (۴×۷×۵۰) |
۲۹۰ |
نان بربری (تنوری) |
۱ عدد |
۳۹۰ |
نان بربری (تنوری) |
۱ برش (۱۰×۱۰) |
۴۷ |
نان تافتون خانگی (محلی) |
۱ عدد (۱.۷×۴۳×۵۴) |
۸۰۰ |
نان تافتون خانگی (محلی) |
۱ عدد (۴۰ قطر) |
۱۷۰ |
نان تافتون ماشینی |
۱ عدد |
۱۴۰ |
نان تافتون ماشینی |
۱ برش (۱۰×۱۰) |
۹ |
نان تافتون مشهدی (تنوری) |
۱ عدد |
۲۸۵ |
نان تافتون مشهدی (تنوری) |
۱ برش (۱۰×۱۰) |
۱۵ |
نان تست |
۱ برش (۱×۹×۹.۵) |
۲۱ |
نان جو |
۱ عدد (۳×۲۰ قطر) |
۳۴۰ |
نان ساندویچی |
۱ عدد (۳×۵.۵×۲۳) |
۹۸ |
نان سنگک (تنوری) |
۱ عدد |
۴۱۵ |
نان سنگک (تنوری) |
۱ برش (۱۰×۱۰) |
۲۳ |
نان لواش (تنوری) |
۱ عدد |
۱۰۵ |
نان لواش (تنوری) |
۱ برش (۱۰×۱۰) |
۷ |
نان لواش خانگی (محلی) |
۱ عدد (۰.۵×۳۶×۴۹) |
۲۲۰ |
نان لواش ماشینی |
۱ عدد |
۱۱۵ |
نان لواش ماشینی |
۱ برش (۱۰×۱۰) |
۸ |
نان لواش متری |
۱ عدد |
۸۸ |
نان لواش متری |
۱ برش (۱۰×۱۰) |
۸ |
نان همبرگری |
۱ عدد (۳.۵×۱۴ قطر) |
۱۴۰ |
جدول وزن آرد، برنج، جو، رشته، ماکارونی و ورمیشل
ماده غذایی |
مقیاس |
وزن (گرم) |
آرد گندم |
قاشق غذاخوری |
۱۳ |
آرد گندم |
استکان شستی |
۱۰۰ |
آرد گندم |
کاسه ماست خوری |
۱۷۰ |
آرد گندم |
کاسه خورش خوری |
۳۹۰ |
برنج پخته |
قاشق غذاخوری سر صاف |
۱۵ |
برنج پخته |
قاشق غذاخوری پر |
۲۰ |
برنج پخته |
کفگیر بیضی سر صاف |
۸۵ |
برنج پخته |
کفگیر بیضی پر |
۱۱۰ |
برنج پخته |
بشقاب میوه خوری متوسط (پر) |
۲۵۰ |
ادامه جدول وزن آرد، برنج، جو، رشته، ماکارونی و ورمیشل
ماده غذایی |
مقیاس |
وزن (گرم) |
برنج پخته |
بشقاب غذاخوری (معمولی) |
۲۵۰ |
برنج پخته |
بشقاب غذاخوری (پر) |
۴۰۰ |
برنج خام |
پیمانه پلوپز |
۱۶۰ |
برنج خام |
استکان شستی |
۱۳۲ |
برنج خام |
استکان گلدانی |
۱۳۸ |
برنج خام |
فنجان هواپیمایی |
۱۳۰ |
برنج خام |
لیوان ساده دسته دار |
۲۰۰ |
برنج خام |
لیوان استیل |
۲۶۵ |
برنج خام |
لیوان شستی |
۲۲۰ |
برنج خام |
کاسه ماست خوری |
۲۶۰ |
برنج خام |
کاسه خورش خوری |
۵۶۰ |
جو پخته |
قاشق غذاخوری |
۱۵ |
جو خام |
قاشق غذاخوری |
۱۴ |
جو خام |
استکان شستی |
۱۳۰ |
جو خام |
بسته جو پرک |
۲۰۰ |
جو خام |
بسته جو ترحیمه |
۳۰۰ |
رشته آشی خام |
لیوان شستی |
۷۴ |
رشته آشی خام |
لیوان استیل |
۸۸ |
رشته آشی خام |
بسته متوسط |
۴۱۰ |
رشته پلویی خام |
لیوان شستی |
۷۴ |
رشته پلویی خام |
لیوان استیل |
۸۰ |
رشته پلویی خام |
بسته متوسط |
۴۰۰ |
گندم پخته |
قاشق غذاخوری |
۱۳ |
گندم پخته |
لیوان شستی |
۱۷۵ |
گندم خام |
استکان شستی |
۱۲۰ |
ماکارونی رشته ای پخته |
قاشق غذاخوری |
۲۰ |
ماکارونی رشته ای پخته |
کفگیر بیضی سر صاف |
۷۰ |
ماکارونی رشته ای پخته |
کفگیر بیضی پر |
۱۰۰ |
ماکارونی رشته ای خام |
بسته کوچک |
۴۵۰ |
ماکارونی رشته ای خام |
بسته بزرگ |
۹۰۰ |
ورمشیل پخته |
قاشق غذاخوری |
۱۵ |
ورمشیل پخته |
لیوان شستی |
۱۴۰ |
ورمشیل خام |
قاشق غذاخوری |
۷ |
ورمشیل خام |
لیوان شستی |
۱۱۵ |
ورمشیل خام |
بسته متوسط |
۴۰۰ |
دکتر فرزاد روشن ضمیر
متخصص تغذیه و رژیم درمانی (PhD). ارائه دهنده رژیم های تخصصی آنلاین با خدمات ویژه
سلام پیشوا زنان سنگک ۱۰۰کم میگذارند نانوایی خیابان توحید
زنان سنگک درپیشوا خیابان توحید ۱۰۰ کم میگذارند